Termine für alle Achtsamkeitsinteressierte

Sie sind auf der Suche nach Möglichkeiten Achtsamkeits- und Mitgefühlsmeditation kennenzulernen oder einige Tage in Stille zu verbringen? Auf dieser Seite finden Sie die aktuellen Termine zu meinen Angeboten.

Dazu gehören Schweigetage im Kloster und Kursangebote bezogen auf MBCT, MBSR und MBCL? - Schauen Sie sich in Ruhe um und schreiben Sie mir, wenn Sie Fragen zu den Angeboten haben.

Ich freue mich, wenn ein passendes Kursangebot für Sie dabei ist.

Infotreffen zu den Schweigetagen im Kloster

Am 05.11.2026 von 18:30 bis 19:45 Uhr, online per Zoom.

Lernen Sie mich kennen, erfahren Sie mehr über die Schweigetage im Kloster 2027 und freuen Sie sich auf kleine Impulse für Ihren Alltag.

Die Teilnahme ist kostenfrei.

>> Schreiben Sie mir eine Mail mit Ihrem Namen. Ich schicke Ihnen dann kurz vor dem Termin einen Zoom-Link.

Schweigetage im Kloster

Freundschaft schließen mit der eigenen Unvollkommenheit

Dieser Kurs vom 11.02. bis 14.02.2027 zu Beginn der Fastenzeit bietet Ihnen Gelegenheit gemeinsam mit anderen einige Tage im Schweigen zu verbringen. Das Haus Klara des Kloster Oberzell vor den Toren Würzburgs ist ein wohltuender Ort dafür, an dem ich Sie gerne willkommen heiße.

>> Mehr über die Inhalte und Anmeldung erfahren

>> Flyer zu den Schweigetagen 2027 runterladen

Online-MBCT-Acht-Wochen-Kurs

MBCT-Kurs online per ZOOM, für Menschen mit Depression und Ängsten

Neue Termine sind in Planung.

Dieses Online-Angebot ermöglicht Ihnen an einem MBCT-Acht-Wochen-Kurs teilzunehmen, auch wenn es in Ihrer Nähe kein Präsenzangebot gibt oder Sie aktuell im Ausland leben.

Mehr Informationen zu diesem Kursangebot

Dieser MBCT-Kurs richtet sich speziell an Menschen, mit Erfahrungen bezogen auf Depression und Ängsten.

Der Online-Kurs findet donnerstags von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr über ZOOM statt. Die Kursgebühr beträgt 470 Euro. Sie beinhaltet neben dem Vor- und Nachgespräch und der Kursteilnahme auch Audioanleitungen und Arbeitsunterlagen. Gerne stelle ich Ihnen ein Infoblatt zur Verfügung, mit deren Hilfe Sie prüfen können, ob Ihre Krankenkasse sich an den Kosten beteiligt.

Alle Termine auf einen Blick: 

Neue Termine sind in Planung.

Wenn Sie an dem MBCT-Kurs interessiert sind,>>schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich informiere Sie dann sobald die neuen Termine feststehen.

>>Weitere Informationen zu den Kursinhalten

Diese Kurse finden erst wieder ab 2027 statt

  • MBSR-Online-Acht-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • MBCL-Online-Kurs: Mitfühlend Leben - Mindfulness-Based Compassionate Living

>> Nehmen Sie per E-Mail Kontakt mit mir auf, wenn Sie an einem Angebot interessiert sind, für das aktuelle kein Termin feststeht, oder wenn Sie ein bestimmtes Angebot vermissen oder an anderen Terminen oder Kurszeiten interessiert sein.

Ein kleiner Schritt kann der Beginn einer wunderbaren Entdeckungsreise sein.

- Quelle: unbekannt -