Termine für alle Achtsamkeitsinteressierte

Auf dieser Seite finden Sie die aktuellen Termine meiner Stilletage im Kloster und Kursangebote bezogen auf MBCT, MBSR und MBCL.

Ich freue mich, wenn ein passendes Angebot für Sie dabei ist.

Schweigetage im Kloster

Besuchen Sie vom 11.02. bis 14.02.2027 meinen Kurs "Freundschaftschließen mit der eigenen Unvollkommenheit" im Haus Klara des Kloster Oberzell vor den Toren Würzburgs. Und verbringen Sie auf Weise zu Beginn der Fastzeit einige Tage gemeinsam mit anderen im Schweigen.

Die Schweigetage beginnen am Donnerstag um 18:00 Uhr mit dem Abendessen und enden am Sonntag, 22.02.26 um 12:00 Uhr mit dem Mittagessen.

Mehr über die Inhalte der Schweigetage erfahren Sie >>hier.

Online-MBCT-Acht-Wochen-Kurs

MBCT-Kurs online per ZOOM, für Menschen mit Depressionen und Ängsten

Dieses Online-Angebot ermöglicht Ihnen an einem MBCT-Acht-Wochen-Kurs teilzunehmen, auch wenn es in Ihrer Nähe kein Präsenzangebot gibt oder Sie aktuell im Ausland leben.

Hier erfahren Sie mehr über dieses MBCT-Kurs

Dieses Kursangebot richtet sich speziell an Menschen, mit Erfahrungen bezogen auf Depression und Ängsten. Weitere Informationen zu den Kursinhalten warten Sie >>hier auf Sie.

Der Online-Kurs findet donnerstags von 9:00 Uhr bis 11:30 Uhr über ZOOM statt. Die Kursgebühr beträgt 470 Euro. Sie beinhaltet neben dem Vor- und Nachgespräch und der Kursteilnahme auch Audioanleitungen und Arbeitsunterlagen. Gerne stelle ich Ihnen ein Infoblatt zur Verfügung, mit deren Hilfe Sie prüfen können, ob Ihre Krankenkasse sich an den Kosten beteiligt.

Alle Termine auf einen Blick:
Neue Termine folgen in Kürze.

Wenn Sie an dem MBCT-Kurs teilnehmen möchten, vereinbaren Sie nach Bekanntgabe der neuen Kurstermine >>per E-Mail einen Termin für ein Vorgespräch mit mir, das per Telefon oder ZOOM stattfinden kann. Bitte schauen Sie vorab, ob es Ihnen möglich ist, an allen Terminen teilzunehmen.

Hier finden Sie nach Bekanntgabe der neuen Termine die Informationen zum Kurs als >>Download.

Bleiben Sie auf dem Laufenden

Melden Sie sich hier für meinen >>Newsletter an, um regelmäßig über neue Kurstermine informiert zu werden und Impulse zur Achtsamkeit zu erhalten!

Diese Kurse finden erst wieder ab Sommer 2026 statt

  • MBSR-Online-Acht-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • MBCL-Online-Kurs: Mitfühlend Leben - Mindfulness-Based Compassionate Living

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, sollten Sie ein bestimmtes Angebot vermissen oder an andere Terminen oder Kurszeiten interessiert sein.

Ein kleiner Schritt kann der Beginn einer wunderbaren Entdeckungsreise sein.

- Quelle: unbekannt -