Termine für alle Achtsamkeitsinteressierte

Auf dieser Seite finden Sie die aktuellen Termine meiner Schweigetage im Kloster und Kursangebote bezogen auf MBCT, MBSR und MBCL.

Ich freue mich, wenn ein passendes Angebot für Sie dabei ist.

Schweigetage im Kloster

Verbringen Sie vom 11.02. bis 14.02.2027 zu Beginn der Fastenzeit gemeinsam mit anderen einige Tage im Schweigen. Gelegenheit bietet Ihnen mein Kurs "Freundschaftschließen mit der eigenen Unvollkommenheit" im Haus Klara des Kloster Oberzell vor den Toren Würzburgs.

Mehr über die Inhalte der Schweigetage erfahren Sie >>hier.

Aktueller Flyer als >>Download

Online-MBCT-Acht-Wochen-Kurs

MBCT-Kurs online per ZOOM, für Menschen mit Depression und Ängsten

vom 08.10.2026 bis 26.11.2026

Dieses Online-Angebot ermöglicht Ihnen an einem MBCT-Acht-Wochen-Kurs teilzunehmen, auch wenn es in Ihrer Nähe kein Präsenzangebot gibt oder Sie aktuell im Ausland leben.

Hier erfahren Sie mehr über dieses MBCT-Kurs

Dieses Kursangebot richtet sich speziell an Menschen, mit Erfahrungen bezogen auf Depression und Ängsten. Weitere Informationen zu den Kursinhalten warten Sie >>hier auf Sie.

Der Online-Kurs findet donnerstags von 9:00 Uhr bis 11:30 Uhr über ZOOM statt. Die Kursgebühr beträgt 470 Euro. Sie beinhaltet neben dem Vor- und Nachgespräch und der Kursteilnahme auch Audioanleitungen und Arbeitsunterlagen. Gerne stelle ich Ihnen ein Infoblatt zur Verfügung, mit deren Hilfe Sie prüfen können, ob Ihre Krankenkasse sich an den Kosten beteiligt.

Alle Termine auf einen Blick: 

08.10.26, 15.10.26, 22.10.26, 29.10.26, 05.11.26, 12.11.26, 14.11.26 (Achtsamkeitstag), 19.11.26 und 26.11.26.

Wenn Sie an dem MBCT-Kurs teilnehmen möchten, vereinbaren Sie  >>per E-Mail einen Termin für ein Vorgespräch mit mir, das per Telefon oder ZOOM stattfinden kann. Bitte schauen Sie vorab, ob es Ihnen möglich ist, an allen Terminen teilzunehmen.

Hier finden Sie die Informationen zum Kurs als >>Download.

 

Bleiben Sie informiert und melden Sie sich direkt für meine Newsletter an!  >> Newsletter zu meinen Kursangeboten.

 

Diese Kurse finden erst wieder ab Sommer 2026 statt

  • MBSR-Online-Acht-Wochen-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit
  • MBCL-Online-Kurs: Mitfühlend Leben - Mindfulness-Based Compassionate Living

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, sollten Sie ein bestimmtes Angebot vermissen oder an andere Terminen oder Kurszeiten interessiert sein.

Ein kleiner Schritt kann der Beginn einer wunderbaren Entdeckungsreise sein.

- Quelle: unbekannt -