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Informationen zur Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis

Hier finden Sie vertiefende Informationen zu MBSR, MBCT und MBCL und deren Ursprüngen.

Vertiefende Informationen zu MBSR, MBCT und MBCL:

• Institut für Achtsamkeit, Bedburg: www.institut-fuer-achtsamkeit.de
• Verband der Achtsamkeitslehrenden MBSR-MBCT: www.mbsr-verband.de

Mehr über die Ursprünge von MBSR, MBCT und MBCL:

• Infos zu den MBSR-Begründern: www.mindfulnesscds.com
• Infos zu den MBCT-Begründern: www.mbct.co.uk
• Infos zu den MBCL-Begründern: www.compassionateliving.info und: www.mbcl.org

Informationen zu ambulanter Psychotherapie

Wenn Sie auf der Suche nach einem ambulanten Psychotherapieplatz sind, liefern Ihnen die hier aufgelisteten Webseiten Informationen und Adressen.

• Wenn Sie in den Bundesländern Hamburg, Berlin, Bremen, Niedersachen, Saarland oder Schleswig-Holstein wohnen, finden Sie auf der gemeinsamen Webseite dieser Psychotherapeutenkammern Namen und Adressen von niedergelassenen Psychologischen Psychotherapeuten:
  www.psych-info.de

• Wenn Sie in anderen Bundesländern wohnen, finden Sie entsprechende Informationen auf der nachfolgenden Webseite:                                                              https://www.bptk.de/service/therapeutensuche/

• Auf der Website "Wege zur Psychotherapie", die von der Bundespsychotherapeuten- kammer eingerichtet wurde, erfahren Sie Wissenswertes zur Psychotherapiesuche:        www.wege-zur-psychotherapie.org/download-wege-zur-psychotherapie

Mein Netzwerk

Achtsamkeit/Hamburg und Umland

Jana Willms, MBSR- und MBCL-Senior-Lehrerin und Diplom-Psychologin aus Buxtehude, Dozentin und Supervisorin am Institut für Achtsamkeit Bedburg
www.achtsamkeit-willms.de

Sagra Hannich, MBSR- und MBCT-Senior-Lehrerin und Heilpraktikerin aus Hamburg, Dozentin und Supervisorin am Institut für Achtsamkeit Bedburg
www.sagra-hannich.de

Achtsamkeit/deutschlandweit

Elke Scheffer, MBSR- und MBCL-Lehrerin, Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und Coach aus Essen, coacht und trainiert seit vielen Jahren, Schwerpunkte: MBSR, Genuss, achtsames Essen und Motivation
www.elke-scheffer.de

Marina Rauer, MBSR-, MBCL- und Yogalehrerin aus Düsseldorf, unterrichtet seit vielen Jahren Yoga, Pranayama und Meditation
www.mbsr-marinarauer.de

Dr. med. Jutta Muttenhammer, MBSR- MBCT- und MBCL-Lehrerin, Ärztin für psychotherapeutische Medizin und Psychoanalyse aus Augsburg, gibt Kurse in Augsburg und München
www.praxis-muttenhammer.de